4 portions | 35 minutes | 200 kcal
Ingrédients
- 500 grammes Choux de Bruxelles
- 2 cuillères à café d'huile d'olive
- 1 cuillères à café Sel
- 1 cuillères à café Poivre
- 3 cuillères à café Vinaigre balsamique
- 1 cuillère à café Sirop d'érable
Préparation
- Préchauffe ton four à 400 degrés F (200 degrés C).
- Nettoie les choux de Bruxelles en coupant les extrémités et en pelant les feuilles extérieures. Coupe chaque chou de Bruxelles en deux.
- Place les choux de Bruxelles sur une plaque de cuisson, puis arrose-les avec l'huile d'olive. Saupoudre de sel et de poivre. Mélange le tout pour que les choux soient bien enrobés.
- Fais rôtir les choux de Bruxelles dans le four préchauffé pendant 20 à 25 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils soient croustillants et dorés.
- Pendant que les germes rôtissent, prépare le glaçage balsamique. Dans une petite casserole, combine le vinaigre balsamique et le sirop d'érable. Porte le mélange à ébullition à feu moyen, puis réduis le feu à faible intensité et laisse-le mijoter jusqu'à ce qu'il ait réduit de moitié, soit environ 10 minutes. Le mélange doit être épais et sirupeux.
- Lorsque les germes ont fini de rôtir, arrose-les du glaçage balsamique. Mélanger pour combiner, puis servir.