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Sopa vegana de calabaza con leche de coco

4 raciones | 0 minutes | 250 kcal

Una fría noche de invierno, se me antojó un reconfortante plato vegano que también fuera rico y cremoso. Así que se me ocurrió esta receta. ¡Fue un éxito instantáneo!

Ingredientes

  • 1 trozos calabaza
  • 400 ml leche de coco
  • 1 trozos cebolla
  • 2 trozos dientes de ajo
  • 4 tazas caldo de verduras
  • 1 cucharadita de sal
  • 1/2 cucharadita de pimienta
  • 2 cucharaditas de aceite de oliva

Instrucciones

  1. Pela y corta la calabaza en dados.
  2. En una olla grande, calienta el aceite de oliva y sofríe la cebolla hasta que esté transparente.
  3. Añade el ajo y sigue salteando un minuto más.
  4. Añade a la olla la calabaza, el caldo de verduras, la sal y la pimienta.
  5. Deja cocer a fuego lento durante 20-30 minutos, o hasta que la calabaza se ablande.
  6. Tritura la sopa con la batidora hasta que quede suave.
  7. Vuelve a poner la sopa en la olla e incorpora la leche de coco.
  8. Deja que vuelva a calentarse unos minutos. Sírvela caliente.